WORKSHOP
RESPIRAÇÃO HOLOSCÓPICA
A Respiração Holoscópica, é uma aventura de exploração ao interior de nós mesmos.
A vivência Holoscópica pode ser considerada como um verdadeiro salto no caminho na evolução de quem a pratica.
Com raízes milenares, inspirada em antigas práticas de acesso ao Sagrado, que utilizavam o trabalho catártico respiratório como forma de limpeza emocional e espiritual, esta é uma técnica que se enquadra. Aos dias de hoje, na esfera da psicologia experiencial, e das terapias não verbais. É uma técnica psicoterapêutica que abre portas a uma perceção clara e nítida do que na verdade somos e do que trazemos na nossa mochila.
Utilizando a respiração e a música com veículo, leva-nos numa viagem ao interior de nós mesmos, permitindo-nos aceder a estados não ordinários de consciência e assim ampliar a consciência do que somos no nosso Todo. Potencia experiências profundamente transformadoras, em que o inconsciente é ativado, e se pode aceder a conteúdos profundos da psique que emergem para serem compreendidos e integrados no agora. Uma só vivência de Holoscópica representa um verdadeiro “motor” de evolução pois pode colocar uma nova luz sobre aspetos que, até esse momento, não foram compreendidos ou para os quais não se encontra uma porta de saída.
As vivências proporcionadas pela técnica são inúmeras, assim como os benefícios, mas, como referência, destacamos as seguintes: físicas, perinatais, arquetípicas, biográficas, emocionais, transpessoais ou experiências cume.
O método utilizado na Respiração Holoscópica, combina meditação, respiração, música evocativa, trabalho corporal e arte.
// QUANDO E ONDE?
3 de maio 2025, sábado, das 14h30 às 18h30
Associação Cultural e Desportiva da Coobital
Praça da Paz lote B, 8000-357 Faro
Link: https://maps.app.goo.gl/AwvzbQTu2gw4X21b8
// VALOR:
55,00€ - early bird, para inscrições até dia 7 de Abril
60,00€ - a partir de 7 de abril, até à data do evento
// +INFO
info@patriciabento.pt ou anacristina.terapiaconsciente@gmail.com
(+351) 964456359 ou (351) 965525025
// INCRIÇÃO
https://forms.gle/tVhQRDohSrvTE1rr6
